ホテルブリランテ武蔵野、ブログ係です。
続く灼熱の日々。
自分なりには気を付けてはいましたが、
まさかの熱中症になってしまいました。
夜勤明けの寝不足状態。
不規則な生活から来る疲れ。
ふわふわとした頭で、
熱線を頭上から存分に浴びたのが悪かったのか…。
帰宅し、涼み、水分補給はしたものの、
見事に発症とあいなりました。
最初は頭痛でした。
ただ、仕事から来る肩や首の凝りからくるものと思い込み、
特に対処はせずに放置。
やけにのどが渇くと水を飲み、
無性に食べたくなったアイスを３つほどぺろり。
その後も頭痛は収まらず、
冷水シャワーを浴びるもいまいちで、
首が腫れるかの様な痛みまで。
これはもうさっさと頭痛薬を飲み、
痛みを治めよう…と考えたところで、
ようやっと「これ、熱中症では？」と。
思い返せば、あれだけ水を飲んでいるのに、
ぜんぜん汗は出てこず、
だのに水は飲んだ先から排出され続ける始末でした。
最近疲れから頻発していた頭痛もあり、
今回のソレをそうだろうという思い込み。
なんとも危険な状況でした。
その後は氷や保冷剤を使い、
身体をしっかり冷やし、
次の日の夜に至るまで横になり療養した結果、
なんとかはなりました。
思い込みとは怖い物です。
もしもただの疲労からの頭痛だと見誤り、
薬を飲んでいたのならば、
機能の低下した腎臓等に大きなダメージを負ったかもしれません。
数多くの知識を有していても、
実際にその事が起きても、知識と＝で繋げられない。
そんな目にあい、愚かさと恐怖で震える今日この頃です。
・追伸
熱中症に一度なると、
再度発症しやすいとの事です。
えぇ、わたくし二度目の発祥とあいなり、
非常に苦しい日々その２を繰り返しました。
皆様もどうか、どうかお気を付けを…
